少商的准确位置，别再只按虎口了！搞定咽喉肿痛的急救先锋—少商穴，原来在这！

大家好,我是不打针不吃药，只分享健康干货的小编。

相信很多朋友都有这样的经历：一觉醒来，嗓子干得像砂纸，咽口水都疼得要命；或者上火熬夜后，喉咙肿痛，说话都费劲，这时候，很多人会下意识地去按压手上的“虎口”，也就是我们熟悉的合谷穴，合谷穴确实能镇痛快，但今天我想跟大家介绍一个应对咽喉问题的“特种兵”——少商穴，它位置精巧，功效却非常霸道，尤其擅长对付急性的咽喉肿痛和发热。 我特意写了“别再只按虎口了”，因为很多人忽略了少商穴，这个神奇的少商穴，到底在哪里呢？别急，我这就拆解给你看，保证你一学就会。

第一步：定位你的“边界”

伸出你的双手,咱们先找一只手，比如右手，把大拇指立起来，正面对着我们自己，少商穴的位置，就在我们大拇指的末端。

第二步：精确锁定“黄金点”

请看向你大拇指指甲的根部,找到指甲的“左下角”，或者更准确地说，是大拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

是不是有点绕？我们来翻译成大白话： “桡侧”是什么？就是靠近我们手臂外侧大拇指那一侧，简单说，就是把大拇指立起来，朝向自己时，指甲的右侧（如果是左手的，指甲的左侧，靠近示指那一侧）的那个角，用手指摸一下，大拇指指甲根部和皮肤的交界处，会有一个向内凹进去的小“沟”。

少商穴,就在这个“沟”的旁边，距离指甲角大约一粒米或者一根韭菜叶的宽度。

第三步：一个“避坑”小技巧

很多人找不准,是因为把指甲当成了绝对的参照物，这里有个诀窍：不要盯着指甲看，要感受指甲根和肉之间的那个“底”，用另一只手的指甲轻轻掐一下那个“底”的偏外侧一点的位置，如果感觉到一种酸、麻、胀，甚至有点尖锐的痛感，那就恭喜你，找对了！

为什么它这么“牛”？

找到地方了,我们再来聊聊它为什么这么厉害，中医里说，少商穴是手太阴肺经的最后一个穴位，也是这个经络的“井穴”。“井”是什么意思？就是气血从身体深处像井水一样涌出来的地方，肺经和我们的呼吸、咽喉、皮毛、鼻子关系最大。

一旦肺有热,或者外感风热，比如吹空调着凉、吃了辛辣上火的东西，这个热邪最直接的影响就是咽喉，这时候，在少商穴这个地方，气血就会淤堵，产生实热，刺激少商，就像是给“高压锅”开了个泄压阀，能迅速清泄肺热，利咽消肿。

实战用法：别只停留在“按”！

光知道位置还不够,怎么用才是关键。

1. 最常用的：指甲掐按法 这是最简单安全的方法，用另一只手的大拇指指甲，垂直用力掐按少商穴，力度要由轻到重，以能耐受的酸痛感为度，每次掐按1-2分钟，松开休息10秒，再重复，持续3-5分钟，两边手都做，对于上班族，开会时嗓子突然发痒想咳嗽，偷偷掐几下，往往能缓解。

2. 最经典的：三棱针点刺放血 这可以说是对付急性咽喉肿痛的“必杀技”，但 “专业操作，请勿模仿” ，这一步建议在医院或找专业的中医师操作，如果实在想在家应急（比如半夜喉咙堵得难受），可以用测血糖的一次性采血针，在少商穴位置快速点刺一下，挤出绿豆大小的几滴黑血，直到血色变红，做完后，用消毒棉签按压止血，绝大多数情况下，能迅速感到喉咙那种“火热感”减轻大半，疼痛明显缓解，但请一定注意消毒，而且有出血倾向的人（如血小板减少、正在服用抗凝药）绝对禁用。

3. 温和辅助：牙签或发夹 如果觉得指甲掐按力度不够，不敢放血，也可以用干净的牙签（钝头）或发夹的圆头，轻轻刺激穴位的周围，同样能起到一定的效果。

也是最重要的提醒：

少商穴是一个“急则治其标”的特效穴，对于急性发作的咽喉肿痛、扁桃体炎、高烧、昏迷、中暑等效果神速，但它不能取代常规治疗，如果是因为感冒、细菌感染等原因引起的咽喉痛，还是需要配合吃药。

孕妇对此穴位刺激较为敏感，尤其是放血，应避免使用，以防引发不必要的宫缩，有出血性疾病的患者禁用。

记住这个简单的口诀：“大指末节内侧旁，距甲一分少商藏，咽喉肿痛急找它，掐按放血是良方。”

下次再遇到嗓子不舒服,别光顾着按虎口了，记得试试咱们大拇指上的这个“灭火开关”，你学会了吗？如果有任何疑问，欢迎在评论区留言，我们一起探讨，也别忘了点赞、转发，让更多朋友受益哦！我们下期再见！